کیټوجینک درملنه او انورکسیا: د UCSD زړورتیا زه نه پوهیږم چې څوک دې اوریدلو ته اړتیا لري، مګر کیټوجینک غذا د خواړو اختلالاتو درملنې په توګه څیړل کیږي. هو، حتی انورکسیا. د کیټوجینک رژیمونو سره د انورکسیا درملنه د قضیې مطالعات د ځینې غوره پایلو سره خپاره شوي. او په دې توګه اوس د څیړنې په پرمخ وړلو کې اصلي کار پیل کیږيلوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک درملنه او انورکسیا: د UCSD زړوره سپړنه"
کیټوجینک رژیم او د الزایمر ناروغي
د کیټوجینک رژیم: د الزایمر ناروغۍ سره د مبارزې لپاره بې ساري چلند د لیکوال یادونه: د 16 کلن شخصي تمرین تجربې سره د جواز لرونکي دماغي روغتیا مشاور په توګه ، ما په تیرو شپږ کلونو کې د رواني ناروغیو او عصبي اختلالاتو اشخاصو کیټوجینک رژیم ته لیږدولو کې تیر کړي. د دې مقالې لیکلو لپاره ما ډیر وخت واخیست ، او زهلوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک رژیم او د الزایمر ناروغي"
که ستاسو مغز یو ښار و: د اکسیډیټیک فشار او نیوروینفلامیشن پوهیدل
که ستاسو دماغ یو ښار و: د اکسیډیټیو فشار او نیوروینفلامیشن پوهیدل د دماغ ښار انډول کله چې د دماغ روغتیا ته راځي ، دوه شرایط چې ډیری وختونه راڅرګندیږي د اکسیډیټ فشار او نیوروینفلامیشن دي. پداسې حال کې چې دوی ممکن د تبادلې وړ ښکاري، دا اصطلاحات په حقیقت کې دوه جلا مګر یو له بل سره تړلې پیښې بیانوي. زموږ مغز د یو ګډوډ ښار په توګه تصور کړئ. اکسیډیټ فشارلوست ته دوام ورکړي "که ستاسو دماغ یو ښار و: د اکسیډیټیک فشار او نیوروینفلاسیون پوهیدل"
د نیک زینتي سره د نیوروټرانسمیټر توازن او د اخراج اختلال خبرې کول
دلته ډیری معالجین شتون لري (تغذي او بل ډول) چې پوهیږي چې موږ باید مغز ته هغه څه ورکړو چې دا په سمه توګه کار کولو ته اړتیا لري. نیکولا زینتي یو پیژندل شوی او رامینځته شوی تغذیه معالج او طبیعي معالج دی چې زما د بلاګ پوسټ لوستلو وروسته ما ته رسیدلی د کیټوجینک ډایټس کارولو په اړه.لوست ته دوام ورکړي "د نیک زینتي سره د نیوروټرانسمیټر توازن او د اخراج اختلال خبرې کول"
د کیټوجینک غذا: د دماغ لپاره یو پیاوړی مالیکولر سیګنال درملنه
د کیټوجینک رژیم: د دماغ لپاره یو پیاوړی مالیکولر سیګنال درملنه تاسو ممکن نه پوهیږئ ، مګر د کیټون باډي BHB ، د کیټوجینک رژیم تعقیب کولو پرمهال تولید شوی ، یو پیاوړی مالیکولر سیګنال اجنټ دی. پدې بلاګ پوسټ کې موږ به ستاسو په نیورونونو او جینیاتي باندې د BHB اغیزو ته یو نظر واخلو.لوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک غذا: د دماغ لپاره یو پیاوړی مالیکولر سیګنال درملنه"
β-Hydroxybutyrate - ایا د BHB مالګې ټول مساوي پیدا شوي؟
β-Hydroxybutyrate - ایا د BHB مالګې ټول مساوي پیدا شوي؟ د کیټوجینک رژیم کې درې کیټون بدنونه رامینځته شوي. دا کیټون بدنونه د اسیټواسیټیټ (AcAc) ، بیټا هایدروکسایبوټریټ (BHB) ، او اسیټون دي. Acetoacetate لومړی کیټون بدن دی چې په ځیګر کې د غوړ ماتیدو څخه تولید شوی. د اکټواسیټیټ یوه برخه بیا په بیټا هایدروکسایبوټریټ بدلیږي ، چې خورا پراخه ده.لوست ته دوام ورکړي "β-Hydroxybutyrate - ایا د BHB مالګې ټول مساوي رامینځته شوي؟"
د میټوکونډریال روغتیا او کیټوجینک رژیم
څنګه بایوجینیسیس، ډینامیکس، او مایتوفاګي ستاسو دماغ سم کړئ ستاسو څخه ځینې په دې پوهیدل پیل کوي چې تاسو اړتیا لرئ د مایټوکونډریال فعالیت باندې تمرکز وکړئ ترڅو سالم مغز ولرئ چې د ښه مزاج او راکین ادراکي فعالیت ته اجازه ورکوي. ستاسو څخه ځینې یوازې د دې پوهیدلو سره ښه دي چې مایتوکونډریا کلیدي دي. او تاسو ممکن د دې ساده بلاګ څخه خوند واخلئلوست ته دوام ورکړي "میټوکونډریال روغتیا او کیټوجینک رژیم"
د سپینې مادې ناروغۍ لپاره کیټوجینک خواړه
د سپینې مادې ناروغۍ لپاره کیټوجینک خواړه دماغ اکثرا د خړ مادې او سپینې مادې څخه جوړ شوی. خړ ماده زموږ د مغز بهر پوښي، کوم چې د کورټیکس په نوم یادیږي، معنی د پوټکي. سپینه ماده اکثرا په دننه کې وي. سپینه ماده د عصبي فایبرونو څخه جوړه ده چې د دماغ مختلف برخې سره نښلوي،لوست ته دوام ورکړي "د سپینې مادې ناروغۍ لپاره کیټوجینک خواړه"
کیټوجینک خواړه او ویټامین ډي میټابولیزم: موږ څه پوهیږو
کیټوجینک غذا او د ویټامین ډي میټابولیزم: موږ څه پوهیږو یوه بیاکتنه په ویټامین ډي باندې د کیټوجینک ډایټ اغیزو د څیړنې لپاره ترټولو غوره کار کوي. د دواړو لوی مینه وال؛ ما فکر کاوه چې دا به یو په زړه پورې بلاګ پوسټ جوړ کړي او زما په هدف کې مرسته وکړي چې تاسو په ټولو لارو پوه شئ چې تاسو یې کولی شئلوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک خواړه او د ویټامین ډي میتابولیزم: موږ څه پوهیږو"
GABA او کیټوجینک خواړه
GABA او Ketogenic Diets موږ باید په رواني ناروغیو او عصبي اختلالاتو کې د GABA رول په اړه وغږیږو. او بیا ، زه به تاسو ته تشریح کړم چې ولې کیټونز کولی شي د دې نیوروټرانسمیټر تنظیم کولو کې مرسته وکړي. GABA څه شی دی؟ GABA (gamma-aminobutyric acid) په مغز کې اصلي مخنیوی نیوروټرانسمیټر دی، او دا مهم رول لوبوي.لوست ته دوام ورکړي "GABA او کیټوجینک خواړه"
د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل
د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل راځئ چې د یوې مطالعې پایلې وپلټو چې د نیوروبیولوژیکي شواهدو پلټنه کوي چې د کیټوجینک رژیم سره په خپګان کې د ښه والي ملاتړ کوي او معلومه کړي چې کوم بنسټیز بیولوژیکي میکانیزمونه چې دوی په ساینسي ادب کې د ویټرو او ویوو مطالعاتو له لارې کشف کړي. . شمشتین ډي، لیوینسکي ټي کیټوجینکلوست ته دوام ورکړي "د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل"
د آټیزم لپاره د کیټوجینک رژیم کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه
د آټیزم لپاره د کیټوجینک ډایټ کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه ستاسو څخه ځینې د آټیزم لپاره د درملنې په لټه کې دي. دا یوه ویب پاڼه ده چې د مزاج او عصبي اختلالاتو لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک رژیمونو په کارولو تمرکز کوي. نو دا د تیر وخت دی چې ذهني روغتیاییکتو.com ځینې معلومات چمتو کويلوست ته دوام ورکړي "د آټیزم لپاره د کیټوجینک غذا کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه"