کیټوجینک غذا او د ویټامین ډي میټابولیزم: موږ څه پوهیږو یوه بیاکتنه په ویټامین ډي باندې د کیټوجینک ډایټ اغیزو د څیړنې لپاره ترټولو غوره کار کوي. د دواړو لوی مینه وال؛ ما فکر کاوه چې دا به یو په زړه پورې بلاګ پوسټ جوړ کړي او زما په هدف کې مرسته وکړي چې تاسو په ټولو لارو پوه شئ چې تاسو یې کولی شئلوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک خواړه او د ویټامین ډي میتابولیزم: موږ څه پوهیږو"
GABA او کیټوجینک خواړه
GABA او Ketogenic Diets موږ باید په رواني ناروغیو او عصبي اختلالاتو کې د GABA رول په اړه وغږیږو. او بیا ، زه به تاسو ته تشریح کړم چې ولې کیټونز کولی شي د دې نیوروټرانسمیټر تنظیم کولو کې مرسته وکړي. GABA څه شی دی؟ GABA (gamma-aminobutyric acid) په مغز کې اصلي مخنیوی نیوروټرانسمیټر دی، او دا مهم رول لوبوي.لوست ته دوام ورکړي "GABA او کیټوجینک خواړه"
د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل
د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل راځئ چې د یوې مطالعې پایلې وپلټو چې د نیوروبیولوژیکي شواهدو پلټنه کوي چې د کیټوجینک رژیم سره په خپګان کې د ښه والي ملاتړ کوي او معلومه کړي چې کوم بنسټیز بیولوژیکي میکانیزمونه چې دوی په ساینسي ادب کې د ویټرو او ویوو مطالعاتو له لارې کشف کړي. . شمشتین ډي، لیوینسکي ټي کیټوجینکلوست ته دوام ورکړي "د لوی اضطراب اختلال لپاره د کیټوجینک درملنې شاته ساینس پوهیدل"
د آټیزم لپاره د کیټوجینک رژیم کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه
د آټیزم لپاره د کیټوجینک ډایټ کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه ستاسو څخه ځینې د آټیزم لپاره د درملنې په لټه کې دي. دا یوه ویب پاڼه ده چې د مزاج او عصبي اختلالاتو لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک رژیمونو په کارولو تمرکز کوي. نو دا د تیر وخت دی چې ذهني روغتیاییکتو.com ځینې معلومات چمتو کويلوست ته دوام ورکړي "د آټیزم لپاره د کیټوجینک غذا کارولو په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه"
د پارکینسن ناروغۍ (PD) لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک ډایټس په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه
د پارکینسن ناروغۍ (PD) لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک ډایټس په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه پدې پوسټ کې، موږ به د پارکینسن ناروغۍ کې لیدل شوي رنځپوهنې کې ښکیل اصلي میکانیزمونو ته لاړ نه شو یا د کیټوجینک غذا څنګه کولی شي دوی بدل کړي. مګر زه به په لنډه توګه څیړنې په ګوته کړم چې ښیې د کیټوجینک رژیم کولی شيلوست ته دوام ورکړي "د پارکینسن ناروغۍ (PD) لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک غذا په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه"
د څو سکلیروسیس (MS) لپاره د درملنې په توګه د کیټوجینک ډایټس په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه
د ډیری سکلیروسیس (MS) درملنې په توګه د کیټوجینک ډایټس په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه کله چې زه خلکو ته وایم چې دوی کولی شي زده کړي چې څنګه د دوی ادراکي او مزاج نښو درملنه وکړي (د دماغ فوګ په توګه هم تجربه شوي) ، زه په نهایت کې دا معنی لرم. راځئ چې د کیټوجینک رژیمونو او څو اړخیز سکلیروسیس په اړه زده کړو. په حقیقت کې یو څه شتون لريلوست ته دوام ورکړي "د څو اړخیز سکلیروسیس (MS) درملنې په توګه د کیټوجینک ډایټس په اړه د څیړنې لنډه بیاکتنه"
مایتوکونډریا څه کوي؟
مایتوکونډریا یوازې حجرو ته د ځواک چمتو کولو څخه ډیر څه کوي. ما غلط مه اخلئ. دوی د انرژي سره هرڅه لري. او ځکه چې دوی د انرژي تولید لپاره خورا مهم دي ، دوی په میټابولیزم کې کلیدي رول لوبوي. او د پایلې په توګه، دوی د میټابولیک رواني ناروغۍ په ډګر کې د مرکز مرحله ده. موږ دا مایتوکونډریا اورولوست ته دوام ورکړي "مایټوکونډریا څه کوي؟"
د کوویډ دماغي فوګ لپاره غوره درملنه
د کوویډ دماغي فوګ لپاره غوره درملنه ځینې نوې څیړنې په هغه خلکو کې د نیورولوژیکي نښو د پیښې ارزولو لپاره راپورته شوي چې په COVID اخته شوي. دوی وموندله چې په هغو کسانو کې چې په کوویډ اخته شوي (اصلي، نه ډولونه)، د عصبي مسلو د پراختیا چانس 42٪ ډیر شوی. او یو له هغو څخه پیژندل شوی دماغ دیلوست ته دوام ورکړي "د کوویډ د مغزو فوګ لپاره غوره درملنه"
لیکي مغز او کیټوجینک خواړه
د کیټوجینک رژیم څنګه کولی شي د لیک شوي مغز په رغولو کې مرسته وکړي او د وینې مغز خنډ قوي او انعطاف وړ کړي؟ دا واقعیا ښه پوښتنه ده. نو زه به یې ځواب ورکړم. پدې بلاګ پوسټ کې ، موږ به پدې اړه بحث وکړو چې د وینې مغز خنډ څه شی دی ، کوم نښې چې موږ یې تمه کولی شو که چیرې دا پیښ شيلوست ته دوام ورکړي "لیکي دماغ او کیټوجینک خواړه"
د مغزو د فوګ نښې نښانې او نیوروډیجنریشن
د مغزو د فوګ نښې او نیوروډیجنریشن تاسو شاید حیران یاست چې ولې ستاسو د مغزو د فوګ تجربه د نورو څخه توپیر لري. ولې یو سړی د کلمو په موندلو کې ستونزه لري پداسې حال کې چې بل څوک نشي کولی په یاد ولري چې دوی ولې کوټې ته ننوتل؟ او بل وموندل چې خبرې کول ستړي وي؟ پیژندنه زه ډیری وختونه د Reddit فورمونو کې یم، په اړه یې خبرې کوملوست ته دوام ورکړي "د مغز د غضب نښې او د نیوروډیجنریشن"
د مغز فوګ او نیورو انفلاسیون لپاره غوره درملنه
د مغز د فوګ او نیوروین انفلاسیون لپاره غوره درملنه د دې بلاګ پوسټ هدف تاسو سره مرسته کول دي چې پوه شئ چې څنګه نیوروین انفلاسیون ستاسو د مغز د فوګ تکراري او اوږدمهاله نښو کې مرسته کوي. د دې مقالې په پای کې ، تاسو به د دماغ د فوګ نښو لپاره غوره درملنه او د لاندې نیوروین انفلاسیون په اړه پوه شئ چې دا نښې رامینځته کوي. دماغلوست ته دوام ورکړي "د مغزو د غضب او نیورو انفلاسیون لپاره غوره درملنه"
کیټوجینک خواړه او د کولمو مایکروبیوم
کیټوجینک خواړه او د کولمو مایکروبیوم روغتیا زه هرچا ته اړتیا لرم چې د دې بلاګ مقاله ولولي ترڅو پوه شي چې کیټوجینک رژیم یو معتبر ، د کولمو درملنې رژیم دی. که تاسو د ډیری پری بیوټیک فایبر ، پروبیوټیک سپلیمنټونو ، او نور ډیر ریګامارول سره د کولمو د روغولو هڅه کوئ ، نو دا ښه ده ، او تاسو کولی شئ پدې لاره کې هڅه وکړئ. خولوست ته دوام ورکړي "کیټوجینک خواړه او د کولمو مایکروبیوم"