لاندې خپل بریښنالیک دننه کړئ ترڅو له ما سره د کار کولو فرصتونو خبر شئ ترڅو زده کړئ چې څنګه ستاسو د مغزو داغ درملنه وکړئ او خپل مزاج او ادراکي فعالیت وژغورئ.
د دماغ تغذیه لارښود
دودیز تغذیه مشوره تاسو ته نه وايي چې تاسو د سالم دماغ ترلاسه کولو او ساتلو لپاره څه ته اړتیا لرئ.
تاسو د تغذیې بایو کیمیا پراساس مستقیم حقایقو ته اړتیا لرئ او هغه څه چې موږ د دماغ میتابولیزم او د عصبي اختلالاتو درملنې په اړه پوهیږو.
تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د دماغ اصلي تغذیه څه ډول ښکاري.
تاسو یوازې بشپړ عکس یا ټول هغه معلومات نه ترلاسه کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د غوره دماغ روغتیا او فعالیت شاوخوا خپل خواړه پلان کړئ.
نو لارښود ترلاسه کړئ. ځکه چې زه غواړم تاسو ټولې هغه لارې وپیژنئ چې تاسو ښه احساس کولی شئ!