د روزنې او سرچینې پاڼې ته ښه راغلاست، چیرې چې تاسو به د رواني روغتیا لپاره د کیټوجینک غذا په اړه د نورو معلوماتو لپاره ځایونه ومومئ.


فهرست

د غیر وړاندیز کونکو لپاره میټابولیک رواني درملنه - د نیکول لارینټ ، LMHC سره د رواني درملنې لپاره روزنه


د کلینیکي رواني درملنې مشوره او نظارت



په میټابولیک رواني ناروغۍ کې د دوامداره طبي زده کړې په لټه کې یاست؟


د میټابولیک دماغ ویب پاڼه او یوټیوب چینل - د میټابولیک رواني ناروغیو عامه زده کړې سرچینه


د دماغي روغتیا کلینیکي لارښود لپاره کیټوجینک خواړه - یو متخصص ومومئ

پدې لارښود کې لیست شوي متخصصین کلینیکي خدمتونه وړاندې کوي چې د رواني روغتیا او عصبي شرایطو مدیریت لپاره د کیټوجینک میټابولیک درملنې کارولو ملاتړ کوي. تاسو کولی شئ دا ومومئ دلته.



د کیټوجینک رژیم په اړه رواني درمل - عامه تعلیم او د نسخې سرچینې

د میټابولیک دماغ یوټیوب چینل څخه دا معلوماتي ویډیو وګورئ ، د تجربه لرونکي رواني ډاکټر سره چې د دوه قطبي اختلال ، خپګان ، شیزوفرینیا او اضطراب په څیر شرایطو کې د درملو ټیټولو کې د کیټوجینک رژیم رول په اړه بحث کوي.


د دماغي روغتیا کلینیکي روزنې کورس لپاره کیټوجینک خواړه - د ناروغانو سره د کیټوجینک رژیمونو پیل او نظارت لپاره روزنه


د شیزوفرینیا یوټیوب چینل سره ښه ژوند کول - د ژوند تجربې سرچینې

https://www.youtube.com/@LivingWellwithSchizophrenia

کریس پالمر، MD - د میټابولیک رواني ناروغۍ سپیکر او ښوونکی

د هارورډ طبي ښوونځي ډاکټر ، څیړونکی ، مشاور او ښوونکی چې د رواني ناروغۍ سره د خلکو د ژوند ښه کولو لپاره لیواله دی. ویډیوګانې، پوډکاسټونه، د بلاګ پوسټونه، او د هغه وروستي څیړنې په اړه معلومات.

https://www.chrispalmermd.com/

تاسو کولی شئ دلته د کریس پالمر کتاب په امر کولو سره د دماغي ناروغۍ میټابولیک تیوري په اړه نور معلومات زده کړئ -> https://brainenergy.com/


کیټو تغذیه: غوښتنلیک ته ساینس - بلاګ

دومره عالي سرچینه د ډیری ښو برخو سره ، مګر زما غوره د ساینس او ​​​​سرچینې پاڼه ده.

د Dom D'Agstino لخوا هر پوډکاسټ د حیرانتیا او په زړه پوري معلوماتو څخه ډک دی.


د میټابولیک روغتیا متخصصینو ټولنه (SMHP) - یو کلینیک ومومئ

د وړاندیز کونکو موندلو لپاره عالي چمتو کونکي لارښود چې د مداخلې په توګه د درملنې کاربوهایډریټ محدودیت د پوهې اساس لري

https://thesmhp.org/membership-account/directory/



د دماغي ناروغۍ درملنې لپاره د کیټوجینک رژیم په اړه د پیر بیاکتنه شوي ادبیات

کیټوجینک رژیم د رواني ناروغۍ لپاره د میټابولیک درملنې په توګه

Sلنډیز: دا مهمه ده چې څیړونکي او ډاکټران په رواني ناروغیو کې د کیټوجینک رژیمونو پلي کولو لپاره د شواهدو له لارې خبر شي، ځکه چې دا ډول میټابولیک مداخله نه یوازې د علامتي درملنې یوه نوې بڼه وړاندې کوي، مګر یو چې ممکن په مستقیم ډول د درملنې وړ وي. د ناروغۍ اصلي میکانیزمونه او په داسې کولو سره، د دردناک کموربیډیتونو درملنه هم کوي (وګورئ ویډیو، ضمیمه ډیجیټل مینځپانګه 1، کوم چې د دې بیاکتنې مینځپانګې لنډیز کوي).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32773571/


کیټوجینک درملنه په نیوروډیجینټریټ کې او کیټوجینک درملنه په جدي رواني ناروغۍ کې: راپورته کیدونکي شواهد

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32773571/


BipolarCast یوټیوب چینل - د ژوند تجربه پوډکاسټ

دا پوډکاسټ په یوټیوب کې وګورئ BipolarCast، چیرې چې دوی د دوه قطبي اختلال سره د خلکو سره مرکه کوي څوک چې د دوی نښې اداره کولو لپاره کیټوجینک خواړه کاروي!


د لومړني ساینس ژباړه - تغذیه کیټوسیس او کیټو موافقت - د یوټیوب لیکچر

یو "ښه جوړ شوی" کیټوجینک رژیم څه شی دی؟ دلته د مخکښو څیړونکو وولیک او فیني سره زده کړه وکړئ. د کاربوهایډریټ محدودیت او تغذیه کیتوسیس په رامینځته کیدو ساینس کې فلم شوی ، د اوهایو ایالت پوهنتون کې ساینسي ناستې.